🦟Dengue y Chikunguña: cómo prevenir, reconocer síntomas y cuidarte correctamente

Estamos en temporada alta de picaduras y es fundamental estar atentos a los síntomas y tomar medidas para prevenir las picaduras del mosquito Aedes aegypti, transmisor del dengue y la chikunguña. Cuidarte a tiempo puede marcar la diferencia.

🔹 Síntomas comunes del dengue y la chikunguña

• Fiebre alta repentina
• Dolor de cabeza intenso
• Dolor muscular o articular
• Náuseas o malestar general
• En algunos casos, aparición de sarpullido

Si presentas alguno de estos síntomas, evita automedicarte y consulta con un profesional de salud. El diagnóstico temprano es clave para una recuperación segura.

🛡️ Cómo prevenir las picaduras y reducir el riesgo

• Usa repelente de insectos, especialmente al amanecer y al atardecer.
• Viste ropa que cubra brazos y piernas.
• Elimina cualquier recipiente con agua estancada.
• Coloca mosquiteros en puertas, ventanas y camas.
• Aplica insecticidas en zonas propensas a criaderos de mosquitos.

💊 Paracetamol: alivio para la fiebre y el malestar

El paracetamol es un medicamento recomendado para aliviar la fiebre y el dolor causados por infecciones virales como el dengue, la chikunguña o los resfriados.

✔️ Beneficios del paracetamol

• Reduce la fiebre causada por infecciones virales.
• Alivia el dolor de cabeza y malestar general.
• Disminuye el dolor muscular o corporal.

Es una opción segura cuando se usa correctamente. No reemplaza la consulta médica y no debe mezclarse con otros analgésicos sin indicación profesional. 

💚 Tipos de paracetamol y cuándo usarlos

• Paracetamol 500 mg: recomendado para dolores leves o fiebre moderada.
• Paracetamol 1 g: recomendado solo para dolores o fiebre más intensos, bajo orientación médica.

🌿 Cuidados complementarios durante la recuperación

Hidratación constante

• Bebe abundante agua, suero oral o bebidas rehidratantes.
• Evita bebidas con cafeína o gaseosas.

Alimentación ligera

• Opta por caldos, frutas frescas y comidas suaves.
• Evita alimentos grasos o frituras.

Prevención de nuevas picaduras

• Usa repelentes en la piel y la ropa.
• Elimina aguas estancadas y utiliza mosquiteros.
• Usa ropa ligera de manga larga.

Descanso y recuperación

• Descansa lo suficiente y evita esfuerzos físicos.
• Un buen descanso ayuda al cuerpo a sanar más rápido.

💧 Mantenerte hidratado, protegido y en reposo es esencial para tu recuperación. Ante cualquier duda o síntoma persistente, acude a tu centro médico más cercano.

✨ Recuerda:

La prevención es la mejor herramienta contra el dengue y la chikunguña. Protege a tu familia con medidas simples y productos de uso diario como repelentes disponibles en Farmacorp.